Tips Rambut Sehat Meski Berjilbab

Tips Rambut Sehat Meski Berjilbab - Rambut rontok, rusak dan pecah-pecah serta kulit kepala gatal kerap dialami oleh sebagian wanita berjilbab. Pasalnya kulit kepala dan rambut sering tertutup sehingga membuat rambut menjadi lebih mudah lembab. 

Kebiasaan untuk mengikat rambut terlalu kencang sebelum mengenakan jilbab, terburu-buru mengenakan jilbab saat kondisi rambut masih basah dan perubahan cuaca yang ekstrim juga menjadi faktor penyebab rambut rusak pada wanita berjilbab.
Karena lebih rentan mengalami masalah rambut, maka sebaiknya wanita yang menggunakan jilbab harus lebih ekstra dalam merawat rambut mereka. 

Berikut ada beberapa tips merawat rambut agar rambut selalu sehat meski berjilbab:


tips rambut sehat meski berjibab

1. Jika tidak melakukan aktifitas diluar, sebaiknya jilbab dilepas.

2. Jika rambut terasa lembab agar segera keramas agar rambut tidak gatal dan berbau.

3. Memilih produk sampo atau kondisioner yang mengandung mentol atau zinc yang sesuai dengan jenis rambut.

4. Saat memakai jilbab, rambut harus sudah benar-benar kering. Karena jika rambut masih dalam keadaan basah akan menyebabkan rambut rontok.

5. Rutin melakukan creambath dua kali dalam sebulan.

6. Rutin memotong rambut (trim) sebulan sekali untuk meminimalisasi rambut pecah-pecah dan bercabang.

7. Konsumsi makanan yang mengandung protein. Karena protein merupakan bahan penyusun rambut. Protein dapat dijumpai pada daging, ikan, susu, sereal, kacang-kacangan. Juga memperbanyak asupan vitamin agar rambut tetap sehat. Vitamin A, B, C dan E sangat baik untuk kulit kepala, pertumbuhan rambut, dan untuk mengatasi masalah rambut.

Dengan perawatan rambut yang ekstra tentunya akan membuat rambut tampak sehat meski berjilbab.

Demikian tips rambut sehat meski berjilbab, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Baca Juga: 

Tips Model Jilbab untuk Muka Bulat
Tips Memilih Salon Perawatan Rambut yang Tepat

Tips Memilih Sepatu Sesuai Bentuk Kaki

Tips Memilih Sepatu Sesuai Bentuk KakiJika selama ini kamu memilih sepatu lebih berdasarkan ketertarikan pada satu merek tertentu atau karena bentuk sepatunya yang tampak bagus, kini saatnya kamu mulai belajar bagaimana untuk memilih jenis sepatu sesuai bentuk kaki yang dimiliki. 

Walaupun semua sepatu memiliki fungsi untuk memberikan kenyamanan bagi kaum hawa, tapi belum tentu sepatu yang satu akan terasa nyaman juga bagi wanita yang lain. Hal ini dikarenakan bentuk kaki yang dimiliki manusia berbeda-beda. 

Bentuk kaki dapat dikelompokkan menjadi dua tipe, yang pertama adalah tipe dengan bentuk kaki pendek atau lebar, kemudian yang kedua adalah tipe kaki dengan bentuk kaki panjang atau ramping. 


Tips memilih sepatu sesuai bentuk kaki

Berikut beberapa tips memilih sepatu sesuai bentuk kaki:

1. Wedges. 
Sepatu jenis ini dapat digunakan untuk semua bentuk kaki, baik itu yang berkaki pendek maupun yang berkaki panjang. Hanya saja untuk yang memiliki kaki pendek sebaiknya memilih jenis sepatu wedges ini dengan cover yang pendek atau hanya menutupi jari-jari kaki saja. Sementara buat kamu yang memiliki kaki panjang dapat memilih wedges dengan cover yang penuh ataupun yang bertali-tali.

2. Peep Toe. 
Sepatu jenis ini memiliki bentuk yang terbuka diujung kaki hingga seolah-olah sebagian ujung jari kaki tampak mengintip. Sepatu jenis peep toe ini juga dapat digunakan oleh semua bentuk kaki, baik yang berkaki pendek atau berkaki jenjang.

3. Ankle Strap. 
Sepatu jenis ini cocok digunakan pada bentuk kaki yang panjang, kurus dan jenjang. Jika kamu memiliki kaki yang panjang dan kurus, sebaiknya memilih sepatu ankle strap ini agar kaki tampak lebih berisi.

4. Boots Selutut. 
Bagi kamu yang memiliki tubuh tinggi dan berkaki jenjang sangat cocok untuk memilih sepatu jenis ini. Namun bagi kamu yang bertubuh mungil dan memiliki paha besar, sebaiknya hindari memilih sepatu jenis boots selutut ini, karena akan semakin membuat kamu tampak mungil jika tidak di selaraskan dengan celana yang sewarna.

5. Pump Shoes. 
Sepatu jenis ini cocok digunakan oleh kamu yang memiliki kaki pendek. Sebaiknya kamu memilih jenis sepatu ini dengan bentuk cover terbuka atau hanya menutupi bagian jari-jari kakinya saja, agar bentuk kaki terlihat ramping.

Demikian tips memilih sepatu sesuai bentuk kaki, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Tips Ampuh Cara Menghilangkan Jerawat

Tips Ampuh Cara Menghilangkan JerawatJerawat menjadi salah satu tanda bahwa pori-pori pada kulit wajah tertutup oleh minyak. Kondisi tersebut terjadi karena kelenjar minyak pada wajah sangat aktif, kemudian pori-pori tempat keluarnya minyak tersumbat yang kemudian kuman membuat peradangan. 

Meski berukuran kecil tapi kehadiran jerawat pada wajah  membuat penampilan menjadi kurang cantik, apalagi jika jerawatnya banyak dan kemerahan.
Akan lebih mengesalkan lagi jika jerawat tersebut meninggalkan bekas berupa flek hitam atau bopeng pada wajah. 


Baca Juga: Cara Menghilangkan Flek Hitam Pada Wajah


Lalu bagaimana cara menghilangkan jerawat? 

Berikut tips jerawat dan beberapa bahan yang bisa digunakan dirumah untuk menghilangkan, mengobati dan mengatasi jerawat:


Tips Ampuh Cara Menghilangkan Jerawat

Teh Hijau atau Green Tea, teh hijau ini kaya akan kandungan antioksidannya serta bersifat antibakteri, sehingga dapat digunakan untuk mengobati jerawat.
Cara menggunakannya, sebelum memakai teh hijau, wajah dihangatkan menggunakan uap dari air panas untuk melembutkan kulit dan membuka pori-pori. Sesudah itu wajah dibersihkan, lalu ambil satu kantung teh hijau yang telah dicelupkan kedalam air hangat. Usapkan keseluruh kulit wajah, tekan-tekan dan fokuskan pada area wajah berjerawat. Fungsi teh hijau ini sebagai toner antibakteri dan sebaiknya rutin dilakukan setiap hari.


Selain teh hijau, putih telur yang kaya dengan kandungan vitamin A, B, D dan E, serta fosfor dan zat besi juga dapat mengecilkan pori-pori dan membersihkan jerawat. 
Untuk telur yang akan digunakan pilih telur ayam berukuran sedang dan untuk menghilangkan bau amisnya dapat dicampurkan dengan rhum. Campuran telur dan rhum tersebut kemudian dikocok hingga rata, lalu oleskan langsung pada wajah selama kurang lebih 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Sebaiknya dilakukan minimal seminggu sekali dan dalam tiga bulan hasilnya akan terlihat. Perawatan wajah berjerawat ini tidak ada resiko efek sampingnya namun jika memiliki alergi terhadap telur sebaiknya berhati-hati karena bisa menimbulkan efek iritasi, bengkak, radang dan kemerahan.

Bagi wanita, untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya menghindari kosmetik yang mengakibatkan penyumbatan kelenjar minyak atau menutupi saluran kelenjar minyak dari luar. Pilihlah kosmetik yang bersifat non-comedogenic dan non-acnegenic sehingga make up yang digunakan tidak membuat jerawat makin banyak. Karena ada jenis jerawat yang memang disebabkan oleh pemakaian kosmetik atau disebut dengan acne cosmetic.
Selain itu kosmetik yang digunakan sebaiknya tidak yang compact karena akan menutupi pori-pori. Gunakan bedak tabur dan foundation yang cair, dan jika menggunakan sunblock pilihlah sunblock dengan SPF rendah tidak lebih dari 30.


Kemudian wajah juga harus dibersihkan secara rutin menggunakan sabun pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Jika kulit kamu terlalu berminyak maka disarankan untuk menggunakan sabun yang dapat mengurangi jumlah minyak seperti foam dan cleansing foam. Lakukan pembersihan wajah 3-4 kali sehari jika kulit kamu sangat berminyak dan sering beraktifitas diluar rumah.

Siang hari ketika matahari bersinar terik sebaiknya mencuci muka, karena pada siang hari kelembaban dan temperatur tinggi sehingga produksi minyak juga tinggi. Sebelum tidur, kamu juga harus membersihkan wajah dari kotoran dan make up sehingga pori-pori pada wajah tidak tertutup.
Cara membersihkan wajah juga harus diperhatikan, wajah yang berjerawat jangan digosok terlalu kencang karena dapat mengakibatkan peradangan pada kulit. Jika jerawat sedang meradang sebaiknya tidak menggunakan sabun yang mengandung scrub karena akan menambah peradangan. Untuk kulit wajah berminyak sebaiknya menggunakan sabun pembersih wajah khusus untuk kulit berminyak.


Baca Juga: Cara Merawat Kulit Sebelum Tidur
 

Jika jerawat berlanjut dan sulit hilang, sebaiknya kamu berkonsultasi ke dokter kulit. Biasanya oleh dokter akan diberikan obat untuk mengurangi hipersensitivitas, reseptor hormon androgen dan mencegah banyaknya jumlah koloni p-acne serta mengatasi peradangan.  Juga akan diberikan obat oles yang berfungsi untuk mengempeskan jerawat dan mengatur pergantian kulit. Jika pergantian kulit sudah bagus, maka komedo yang ada pada wajah akan keluar dan bersih dengan sendirinya. Jerawat dengan tingkat yang parah biasanya akan diberi obat minum dan suntik jerawat.
Jika kulit wajah sedang berjerawat, sebaiknya tidak digaruk atau dipencet karena bisa menimbulkan bekas jerawat atau scar dan noda hitam di wajah. Jika bekas jerawat sudah terlanjur ada, kamu dapat mencoba menghilangkan bekas jerawat dengan mengikuti tips pada artikel Cara Menghilangkan Bekas Jerawat.


Demikian tips ampuh cara menghilangkan jerawat, semoga bermanfaat.

Tips Cara Langsing Dengan Teh

Tips Cara Langsing Dengan Teh - Beberapa dari jenis teh ini dapat membantu kamu agar cepat langsing:

1. Green Tea atau Teh Hijau, teh hijau mengandung senyawa kimia yang dapat mempercepat proses metabolisme tubuh. Dengan metabolisme yang lebih cepat, tentunya kalori yang terbakar jadi lebih banyak.
Tingkat antioksidan pada teh hijau juga lebih tinggi, sehingga dapat membantu untuk membakar lemak dan dapat cepat langsing.

2. Peppermint Tea atau Teh Mentol, aroma peppermint dipercaya dapat melangsingkan badan, karena dapat menurunkan nafsu makan. Saat nafsu makan lebih besar dari biasanya, seduh teh peppermint dan hirup aromanya. Agar aromanya lebih maksimal, seduh teh peppermint dengan air mendidih. Campur satu sendok makan daun peppermint kering dalam air mendidih dan biarkan selama 4-5 menit. Saring dan tambahkan madu jika suka.

tips cara langsing dengan teh

3. Rose Tea atau Teh Mawar, selain dapat membantu membuang racun dari dalam tubuh dan mempercantik kulit, teh yang terbuat dari campuran mawar segar dan kuncup teh ini mengandung vitamin A, B3, C, D dan E yang efektif mencegah sembelit dan dapat melangsingkan badan.

4. Teh Oolong, teh tradisional cina ini juga dipercaya dapat membuat tubuh langsing karena berfungsi menghambat penyerapan lemak di usus. Minum dua cangkir teh oolong tanpa gula setiap hari dapat juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Selain menggunakan teh, kamu juga dapat menggunakan jeruk nipis agar langsing, silahkan baca juga Tips Langsing Dengan Jeruk Nipis

Demikian tips cara langsing dengan teh, semoga bermanfaat.